ASAP ROKOK ANCAM NYAWA

Merokok merupakan isu global yang sering dibincangkan di mana-mana sahaja baik di barat atau di timur. Walaupun telah banyak artikel yang disiarkan mengenai kesan-kesan merokok namun remaja masih lagi meneruskan tabiat buruk mereka ini. Pihak kerajaan juga telah mengambil pelbagai langkah untuk mengatasi masalah ini tetapi semuanya tidak menunjukkan kesan positif ibarat mencurah air kedaun keladi. 

Adakah merokok mengancam nyawa kita? Ya, merokok akan mengancam nyawa kita. Menurut berita Sinar Harian, Tabiat merokok menyumbangkan kepada lebih 10,000 kematian di negara ini setiap tahun, kata Pengarah Kesihatan Negeri Kelantan Datuk Dr Ahmad Razin Ahmad Maher. Selain itu, katanya Tinjauan Kesihatan Kebangsaan melalui Global Audit Tabacco Survey Malaysia 2015 menunjukkan kadar merokok dalam kalangan di negara ini adalah 23 peratus iaitu lebih empat juta perokok.

Baru-baru ini didapati bahawa terdapat sebuah berita yang terkejut kita ialah di negara Sepanyol pada 20 Oktober 2015, seorang kanak-kanak diajar menghisap rokok dan meminum arak viral/ Kejadian ini berlaku di Sepanyol dan melibatkan dua orang lelaki warganegara Romania dan seorang kanak-kanak lelaki. Salah satu seorang lelaki tersebut meletakkan rokok di bibir kanak-kanak terbabit dan menyalakannya.

Antara kesan buruk tabiat merokok dalam kalangan masyarakat adalah menjejaskan kesihatan kita. Ia juga merupakan punca utama kes kematian negara kita semakin meningkat. Hal ini kerana rokok mengandungi banyak bahan yang akan menjejaskan sistem pernafasan kita dan juga kesihatan kita termasuklah nikotin, tar dan beberapa bahan kimia lain. Bukan itu sahaja, merokok juga mendatangkan pelbagai penyakit seperti barah otak, barah paru-paru, sesak nafas dan sebagainya. Oleh itu, merokok merupakan tabiat buruk yang akan menjejaskan kesihatan kita.

Secara keseluruhan, masyarakat harus menyedari bahaya merokok dan merokok akan mendatangkan kesan yang sangat buruk kepada penghisapnya. Oleh itu, usaha menangani tabiat merokok sudah pastinya memerlukan komitmen daripada semua pihak dengan bermula daripada institusi keluarga melalui didikan ibu bapa terhadap anak-anak dan seterusnya pada peringkat yang lebih tinggi. Tegasnya, bersatulah kita dalam menangani masalah rokok bersama-sama.

PEMBUANGAN BAYI TINDAKAN KEJAM!

Pada era globalisasi ini, negara kita semakin berkembang pesat sama ada dari segi ekonomi, politik ataupun sosial yang hendak menuju ke arah wawasan 2020. Namun begitu, kegemilangan ini, masyarakat Malaysia masih dihantui oleh satu penyakit sosial yang sudah menjadi buah mulut rakyat Malaysia iaitu gejala pembuangan bayi. Isu ini seolah-olah sudah menjadi trend dalam kalangan masyarakat dan hampir setiap setiap hari berlaku dan boleh kita diketahui melalui akhbar harian, majalah, media massa dan radio. Tindakan manusia yang tidak bertanggungjawab yang telah membuang bayi adalah untuk menyembunyikan perbuatan jahat mereka. 

Pembuangan bayi merupakan tindakan yang sangat kejam! Mendapati bahawa pada 15 Mei 2015, Malaysia digemparkan berita mengenai seorang mayat bayi telah dipotong 15 bahagian tanpa kepala dijumlai dalam loji kumbahan di Projek Perumahan Rakyat (PPR) Kempas Permai, Johor Bahru. Mayat itu dijumpai oleh sekumpulan perkerja syarikat kontraktor yang sedang membersihkan perangkap sampah yang dipasang di loji itu. Apabila mendengar berita tersebut akan merasa sakitnya hati terhadap bayi yang dibuang oleh sesiapa yang tidak bertanggungjawab.

Bukan itu sahaja, selain daripada kes bayi dipotong 15 bahagian, terdapat beberapa lagi kes pembuangan bayi yang sangat kejam berlaku sebelum ini seperti mayat bayi perempuan telah ditemui dalam tangki simpanan air di stesen minyak BHP Seremban, Negeri Sembilan pada Mei 2015 yang ditemui oleh seorang pelanggan yang hendak menggunkan tandas. Kes yang seterusnya adalah seorang bayi ditemui dalam mangkuk tandas Hospital Tengku Ampuan Afzan di Kuantan, Pahang pada 2012 dengan keadaan kepala bayi itu terperosok ke dalam mangkuk tandas.

Siapakah golongan tertinggi yang teribat dengan gejala ini? Mengikut statistik kes pembuangan bayi, 40 kes daripada 93 yang diketahui melibatkan remaja yang berumur 18 sehingga 25 tahun yang melakukan gejala pembuangan bayi ini. Persoalannya, apakah punca yang menyebabkan masalah gejala ini semakin meningkat? Kebanyakan kes pembuangan bayi berlaku adalah disebabkan oleh kekurangan didikan agama dalam kalangan remaja ini. Kekurangan didikan agama ini akan menyebabkan mereka tidak mempunyai perasaan tanggungjawab dan mudah dipengaruhi oleh desakan seksual. Tanpa didikan agama yang teguh, mereka tidak dapat membezakan sesuatu perbuatan mereka adalah betu atau salah dan tidak dapat membezakan antara hak dengan batil. Jadi, kekurangan didikan agama akan menyebabkan masalah ini semakin meningkat.

Kepincangan institusi keluargaan juga menjadi punca dalam masalah gekala ini. Sikap ibu bapa yang terlalu materalistik sehingga mengabaikan anak-anak dan meyebabkan anak-anak mereka berasa kurang kasih sayang dan perhatian daripada ibu bapa mereka. Ruang kebebasan yang diberikan terlalu banyak boleh membuka ruang kepada anak-anak bergaul dengan rakan sebaya yang negatif  di luar rumah seperti bergaul dengan hantu, akan menjadilah hantu. Remaja yang terjerumus dalam gejal-gejala negatif tersebut akan melakukan seks rambang dan akhirnya menemui jalan buntu apabila mendapati bahawa dirinya mengandung. Dalam keadaan yang terdesak, mereka terpaksa membuangkan bayi mereka.

"Baby hatch" dijadikan pusat perlindungan bayi (Yayasan OrphanCare) untuk ibu baru yang tidak boleh atau tidak mahu menjaga anaknya. Pusat ini ditubuhakan adalah bertujuan untuk mengurangkan kes pembuangan bayi di Malaysia yang semakin meningkat dan menyelamatkan bayi baru lahir yang tidak berdosa. Tujuan utama penyediaan "babay hatch" ini adalah untuk membantu menyelamatkan nyawa bayi kerana mereka juga mempunyai hak untuk hidup.

Kesimpulannya, pelbagai pihak perlu berganding bahu bagai aur dengan tebing untuk menyelesaikan dan mengurangkan kes pembuangan bayi yang berlaku di negara kita. Masalah tersebut akan menular dan menjadi duri dalam daging jika tidak ditangani segera ketika negara sedang berusaha untuk mencapai wawasan 2020. Kerjasama daripada semua pihak adalah amat penting untuk membendung masalah ini kerana ke bukit sama-sama didaki, ke lurah sama-sama dituruni. Melalui usaha ini, hasrat kerajaan untuk melahirkan masyarakat yang sihat dan terbilang.

TEKANAN (STRESS) PELAJAR

Hidup moden penuh dengan kesibukan, kekecewaan dan kehendak sekeliling. Bagi kebanyakan orang, tekanan (stress) adalah lumrah hidup. Dalam keadaan stress yang sederhana dan terkawal, stress boleh menjadi pemangkin memberi keupayaan kepada seseorang untuk melakukan sesuatu yang lebih baik dan menuju kejayaan. Namun jika kita secara kerap berada dalam keadaan tekanan, badan mungkin terpaksa membayar padahnya. 

Kes-kes seperti "Pelajar ancam terjun","Terjun sebab tekanan" telah biasa dipampang di muka surat khabar. Hal ini kerana, pelajar bertindak demikian akibat mengalami tekanan dalam pelajaran atau masalah keluarganya. Kebanyakkan ibu bapa mahukan anak-anak mereka dapat mencapai kejayaan dalam pendidikan sebagai jaminan mendapat kerjaya yang baik di masa hadapan. Harapan yang diletakkan oleh ibu bapa tidak dapat dicapai oleh anak-anak, ini akan menyebabkan anak-nak mengalami tekanan yang teruk sehingga boleh menyebabkan trauma atau keadaan yang teruk adalah bunuh diri. 

Selain itu, pelajar akan mengalami pelbagai perubahan persekitaran dalam hidupan seharian mereka. Contohnya mereka akan mengalami perubahan gaya hidup dari peringkat menengah kepada peringkat institusi pengajian tinggi. Mereka akan mengalami tekanan jika tidak dapat menerima dan menyesuaikan diri dengan perubahan besar bergelar pelajar universiti seperti untuk mendapat keputusan yang cemerlang mereka perlu berusaha sendiri tanpa bantuan. Hal ini kerana, jika mendapat keputusan yang baik dalam universiti seperti mendapat CGPA yang melebihi 3.75, pelajar boleh memohon untuk dapat menukarkan pinjaman kepada biasiswa agar dapat mengurangkan tanggungan daripada keluarganya. Oleh itu, tidak semestinya tekanan mengancam kesihatannya, ia juga boleh menjadi pemangkin menuju kerjayaan.

Bukan itu sahaja, sistem penentuan gred bagi setiap subjek tidak hanya bergantung kepada markah dalam peperiksaan akhir semata-mata. Inilah yang menjadi pembaharuan besar bagi pelajar yang memasuki alam kampus terutamanya pelajar semester 1. Mereka akan mengalami tekanan kerana beban untuk menyiapkan tugasan yang diberikan oleh pensyarah dalam masa yang tepat dan pada masa yang sama mereka perlu mengulangkaji pelajaran bagi setiap subjek untuk menghadapi ujian dan kuiz. 

Di samping itu, faktor tekanan pelajar yang seterusnya ialah kurangnya kecerdasan intrapersonal. Kecerdasan intrapersonal merujuk kepada kecerdasan sesorang mampu memahami diri sendiri, mengetahui kelemahan yang ada pada diri sendiri. Biasanya, pelajar yang kurang kecerdasan intrapersonal ini lebih cenderung berfikiran negatif seperti tidak yakin dengan kemampuan diri untuk menyelesaikan masalah, tidak merasa setara dengan orang lain dan malu untuk menerima pujian dan kritikan. Oleh itu, kurangnya kecerdasan intrapersonal adalah faktor tekanan kepada pelajar.

Secara keseluruhan, tekanan membolehkan kita bangun menghadapi cabaran. Contohnya, memberi tumpuan terhadap kecermelangan dalam memberi penerangan (presentation), membolehkan pelajar berfokus dalam mengulangkaji apabila hampir hari peperiksaan daripada biasanya menghabiskan masa untuk menonton tv dan sebagainya. Tambahan pula, tekanan boleh dikawal dengan baik melalui pelbagai langkah seperti bersenam, tidur, menceburi aktiviti seni dan sebagainya. Akhir-akhir ini sering mendengar mempunyai sebuah buku yang agak popular bernama "Secret Garden" dapat mengurangkan tekanan dengan mewarnanya seperti berikut.

PENYAKIT ANJING GILA (RABIES)

Sejak akhir-akhir ini, fenomena penyakit berjangkit semakin biasa dalam kalangan masyarakat kini. Di Malaysia, sering meniti dari bibir ke bibir di segenap empat penjuru di negara kita tentang isu penyakit anjing gila. Isu penyakit ini semakin mendapat perhatian dalam kalangan masyarakat dan tokoh ilmuan negara baik di warung-warung kopi mahupun di Dewan Parlimen. Hal ini demikian kerana kita sering didedahkan dengan isu ini di media cetak dan media eletronik di dalam negara kita. Menurut berita terkini, pada 17 September 2015, Perlis, Kedah dan Pulau Pinang telah diisytihar sebagai kawasan jangkitan penyakit anjing gila berikutan berlaku beberapa kes mangsa digigit oleh anjing liar itu mencatatkan 22 mangsa di Perlis, 5 mangsa di Kedah dan 2 mangsa di Pulau Pinang. 

Apa itu penyakit anjing gila? Adakah penyakit ini mengancam nyawa kita? Marilah kita persefahaman tentang penyakit ini. Penyakit anjing gila atau dikenali sebagai rabies ialah penyakit virus yang menyebabkan radang otak akut pada haiwan berdarah panas. Agen penyebab virus ini adalah virus rabies, sejenis rabdovirus dari genus Lyssavirus. Penyakit ini boleh merebak daripada satu spesies kepada satu spesies yang lain melalui gigitan atau air liur daripada haiwan yang dijangkiti. Virus penyakit ini menjangkiti sistem saraf pusat dan penyakit ini boleh menyebabkan kematian pada manusia sekiranya tidak dirawat dengan segera. Selain itu, selepas gigitan tidak menyebabkan kematian segera kerana tempoh pengeraman virus mengambil masa 3 hingga 8 minggu, seawal-awalnya 9 hari dan selewat-lewatnya 7 tahun namun ini adalah bergantung kepada bahagian gigitan. Virus rabies akan masuk dalam lapisan kulit dan seterusnya virus itu akan gerak melalui sistem saraf ke otak. Ini akan mengambil masa yang lama untuk mengeraman apabila mula gigitan sehingga tunjuk tanda awal penyakit. Misalnya, kes-kes penyakit ini telah berlaku di Pulau Pinang yang dimulakan kerana seorang lelaki yang berusia 44 tahun telah digigit oeh anjing di Pokok Sena, Seberang Perai Utara pada 8 September. Kes yang kedua telah dilapor pada 15 September seorang kanak yang berusia 11 tahun turut digigit oleh anjing di Taman Nelayan, Kuala Sungai Pinang, Daerah Barat Daya.

Apa tunjuk tanda dan gejala selepas gigitan? Tunjuk tanda-tanda awal selepas gigitan adalah deman, sakit kepala, tiada selera makan, lemah, muntah dan berasa sakit pada tempat digigit. Selain itu, mudah terangsang, berhalusinasi dan berasa takut pada tiupan angin (aerophobia). Bukan itu sahaja, sesetengahnya berasa gerun atau bencikan air (hidrofobia) disebabkan kekejangan otot kerongkong yang sakit ketika menelan. Pada peringkat yang seterusnya, pesakit menjadi celaru dan akan mengalami sawan sehingga boleh menyebabkan kematian.

Penyakit anjing gila ini membawa pelbagai kesan kepada kesihatan badan kita, Jangan sudah terhantuk baru nak tergadah, rawatan dan pencegahan perlu disediakan untuk mengelakkan diri daripda dijangkiti oleh penyakit anjing gila. Oleh demikian, selepas terkena gigitan harus basuh luka gigitan dengan sabun dan air atau air sahaja dan seterusnya sapukan etanol atau iodin povidon di bahagian luka gigitan. Selain itu, pencegahan penyakit anjing gila dapat dilakukan dengan suntikan vaksinasi untuk mencegah dari dijangkiti penyakit tersebut. Tambahan lagi, kita wajar menjalani pemeriksaan kesihatan untuk mengelakkan diri kita dijangkiti penyakit anjing gila, bak kata pepatah, "mencegah lebih baik daripada mengubati". Justeru, kita perlu elakkan memegang atau menyentuh haiwan liar dan haiwan pelihara yang sesat terutamanya anjing dan kucing di kawasan endemik. Jika digigit oleh haiwan yang berkemungkinan dijangkiti, perlu basuh luka segera dengan sabun dan air atau dapatkan rawatan doktor serta-merta. Pemilik anjing juga perlu membawa pelihara haiwan mereka mendapatkan vaksin anti-varies di jabatan tersebut.

Di samping itu, terdapat operasi yang dijalankan oleh kerajaan untuk menghentikan penyebaran penyakit ini telah dikritik oleh pencinta haiwan kerana operasi ini melibatkan penangkapan, pemusnahan dan pelupusan semua anjing yang terbiar di negeri ini. Walaupun bantahan ini dilakukan oleh kumpulan-kumpulan pencinta anjing tetapi sebenarnya jika operasi ini tidak dijalankan berkemungkinan akan menyebabkan jangkitan terus merebak sehingga sukar untuk dikawal oleh pihak berkuasa kesihatan. Seyogia, kerajaan perlu bertanggungjawab untuk melaksanakan tindakan menghentikan penyebaran penyakit anjing gila supaya mengelakkan jangkitan ini mendatangkan risiko kepada nyawa manusia dan juga merebak ke negeri lain.

Konklusinya, penyakit anjing gila merupakan penyakit yang sangat serius perlu dimantaukan oleh kerajaan. Namun, keupayaan dan kesedaran untuk melindungi diri daripada dijangkiti penyakit anjing gila dan sebaiknya mengenalpasti tanda-tanda atau gejala-gejala penyakit ini. Ke bukit sama didaki, ke lurah sama dituruni, kerajaan dan masyarakat perlu berganding bahu untuk menghentikan penyebaran penyakit anjing gila.